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Alimentar tu voluntad. Curso de hábitos y objetivos.

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En este curso de 8 pasos desarrollaremos un sistema para lograr el objetivo deseado. Cualquiera sea tu/s objetivo/s seas el deportista que seas, estos pasos te ayudarán a alimentar tu voluntad. Entendiendo por qué nuestras emociones nos hacen tomar muchas veces malas decisiones, y cómo podemos hacer para evitar las tentaciones

Descripción

La excelencia es un arte ganado a base de entrenamiento y hábito. No actuamos correctamente porque tengamos excelentes virtudes, sino que somos virtuosos porque actuamos correctamente. Somos lo que hacemos repetitivamente. La excelencia entonces, no es un suceso sino un hábito. Aristóteles

Estamos siendo atacados constantemente por publicidades engañosas que afirman obtener prácticamente lo que queramos, sin ningún esfuerzo. Nos consideramos la especie más inteligente, sin embargo desde el momento en que nos ponen una torta de chocolate enfrente de nuestros ojos no nos podemos resistir.

Nuestras decisiones son la primera causa de mortalidad (estudio). Lo que demuestra que la calidad de tus desiciones, en muchos casos, afectará directamente sobre la calidad de tu vida

Seas un guerrero de fin de semana o un atleta, tu cuerpo y tu rendimiento dependen de un sistema que pueda ayudarte a lograr los objetivos que deseas, estrategias que fortalezcan tu voluntad e incrementen tu motivación.

En este curso de 8 pasos desarrollaremos un sistema para lograr el objetivo deseado. Cualquiera sea tu/s objetivo/s seas el deportista que seas, estos pasos te ayudarán a alimentar tu voluntad. Entendiendo por qué nuestras emociones nos hacen tomar muchas veces malas decisiones, y cómo podemos hacer para evitar las tentaciones

Por supuesto, como todo lo desarrollado en AH! Sport Science, cuenta con respaldo científico, estudios y herramientas para que puedas desarrollarlo. 

No llegas al nivel de tus metas. Caes al nivel de tus sistemas. James Clear

Nos vemos dentro!

Agu Hernández.

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