Bienvenido a la comunidad
de atletas inteligentes.
Aqui está el Kit Básico, con herramientas exlusivas para pasar
de ser un guerrero de fin de semana a ser un deportista profesional.
de atletas inteligentes.
Planilla para controlar la pérdida de líquido en los diferentes deportes. Calculado por hora de cada disciplina y con una estimación de consumo de sodio.
Planilla para conocer tus gastos calóricos, consumo de macronutrientes y micronutrientes. Planificación y seguimiento de objetivos.
Planilla para enseñar a deportistas los diferentes factores que infieren en la recuperación del deportista. El entrenador puede ponderar/calificar cuales son los principales factores para la recuperación.
