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ciencia en marathon, running,

Calculadora de pérdida de sudor para medir tu deshidratación.

Planilla para controlar la pérdida de líquido en los diferentes deportes. Calculado por hora de cada disciplina y con una estimación de consumo de sodio.

Gastos calóricos y consumo de nutrientes.

Planilla para conocer tus gastos calóricos, consumo de macronutrientes y micronutrientes. Planificación y seguimiento de objetivos.

Sistema de puntuación para la recuperación del deportista.

Planilla para enseñar a deportistas los diferentes factores que infieren en la recuperación del  deportista. El entrenador puede ponderar/calificar cuales son los principales factores para la recuperación.

El propósito de AH! SPORT SCIENCE

Ayudar a deportistas y profesionales a desarrollarse integramente. Encontrarás recursos de planificación, investigaciones, y cursos para todo lo relacionado con la ciencia del deporte.

Porqué queremos esto…

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