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A través de esta curso vamos a aprender como usar la calculadora de calorías, tanto el gasto como el consumo. Además, la parte más importante es conocer el consumo de macronutrientes, como calcularlos y satisfacer esas necesidades.

GRATIS

Sobre el curso

A través de esta curso vamos a aprender como usar la calculadora de calorías, tanto el gasto como el consumo. Además, la parte más importante es conocer el consumo de macronutrientes, como calcularlos y satisfacer esas necesidades.

Curriculum

    • Cómo calcular el gasto calórico GRATIS 00:08:00
    • Necesidades de macronutrientes GRATIS 00:07:00
    • Medidas equivalentes y cantidades GRATIS 00:05:00
    • Cantidades de macronutrientes GRATIS 00:07:00

Course Reviews

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1 ratings
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  1. Súper interesante y detallado.

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    Es un gran curso para obtener una orientación sobre este tema. Cabe destacar el trabajo que hay detrás de ese archivo de excel tan detallado. Muchísimas gracias.

Sobre el instructor

Imagen de perfil
Agu Hernández
Soy Lic. en Nutrición en Argentina y realicé un Master en Fisiología Deportiva en Barcelona. Además son entrenador internacional FIVB Nivel I. Creé y diseñé esta página para poder ayudar al desarrollo de cualquier deportista, donde se encuentre en el mundo. Multideportista, apasionado por la naturaleza, los deportes de todo tipo, viajero empedernido (principalmente en bicicleta), la evolución del cuerpo, la biomecánica y la gastronomía.